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disponíveis
Psicoterapia online para todo o Brasil e exterior
A Psicoterapia online é um espaço seguro, sigiloso e sem julgamentos, onde você poderá falar sobre seus medos, traumas, alegrias, angustias, crenças e tudo o que deseja entender e ressignificar em sua vida.
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A psicoterapia promove o desenvolvimento do autoconhecimento e o amadurecimento emocional e isso favorece que você tenha comportamentos mais assertivos melhorando a qualidade da sua vida.
O seu bem estar emocional é prioridade, nele encontramos
o caminho para acessar o entendimento sobre questões
que pareciam ser sem solução.
Olá, que bom que você está aqui!
Meu nome é Yaraina, mas pode me chamar de Yara.
Sou uma psicóloga apaixonada pela profissão e por pessoas, com 10 anos de experiência em atendimento psicológico.
Hoje atuo exclusivamente como psicóloga clínica online para todo o Brasil e exterior.
Com formação em Terapia Cognitivo Comportamental, uma abordagem estruturada, diretiva e com eficácia científica comprovada.
Minhas principais formações:
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Mestranda em Saúde Coletiva (FCM-UNICAMP)
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Pós Graduação em Neuropsicologia (UNOPAR)
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Formação em TCC (Centro de Estudos em Terapia Cognitivo-Comportamental - CETCC)
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Atualização em TCC nos Transtornos de Ansiedade (IPQ- FMUSP)
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Curso de extensão em Transtornos Mentais Graves e Persistentes- TMGP (UFMA)
Meus valores inegociáveis
Empoderamento
Acredito que é preciso apropriar-se de si para ter liberdade dos padrões impostos pela sociedade.
Saúde
Priorizo e valorizo a saúde, alinhando a saúde física e mental.
Realização
Acredito que para ter mais autonomia da própria vida é preciso se sentir mais realizada e segura, por isso valorizo a ação diária.
Empatia
Valorizo a empatia com as pessoas e o acolhimento em processos terapêuticos.
Baixe gratuitamente 2 recursos terapêuticos: Autotranquilização e Respiração diafragmática
